嗨约瑟夫，

要解决或修复你的错误，你需要找到并运用以下步骤修复该问题的文件：

• 查找XLStart文件夹中的Windows XP操作系统，默认的路径是C：\的Documents and Settings \用户名\ Application数据\微软\ EXCEL \ XLSTART或C：\ Program Files文件\微软的Office \ OFFICE10 \ Xlstart文件
• 选择所有包含在它的文件，并将其移动到另一个文件夹中。
• 打开所有文件逐一检测损坏的文件移到其他文件到其原始位置，即XLStart文件之后。
• 现在，使用“打开并修复”功能来修复它打开损坏的文件。

如果无法修复损坏的Excel文件，通过应用MS Excel的内置文件修复功能，然后尝试另一种方法来修复和恢复损坏的文件。
在这种方法中，你必须以HTML格式保存您的MS Excel文件。要完成这个任务打开Excel文件并选择“另存为”选项，这个选择“其他格式”选项，并选择“Web页”，从下拉列表之后。
确保完成工作簿被选中，毕竟点击 “保存”。警告会出现像“在你的Excel文件格式的损失是完全可能的”点击“是”确认此警告或“帮助”更多地了解它。
保存后，右键单击该文件，选择“打开方式>> Microsoft Office Excel中”选项，并在其后进入“另存为”，然后从列表'Excel的文件格式。更改文件的名称，以避免任何不确定性，并点击 “保存”。

如果上述方法不奏效的话，你有真理的一个检查磁盘为您的电脑：

使用检查磁盘命令如下：
1.单击开始。
2.在搜索窗口中键入“cmd”并回车。右键单击并选择“以管理员身份运行”。
3.请在命令提示符下CHKDSK / P和按ENTER键扫描磁盘。
4.然后键入CHKDSK C：/ F / R，然后按ENTER修复损坏的扇区，如果有的话。



注：根驱动器必须是C：和命令可以计划任务在系统启动时，如果是的话，然后按Y计划任务，然后重新启动计算机来执行CHKDSK。
一旦CHKDSK完成后，启动到桌面，然后检查。

我希望这有帮助。

问候，
LOKESH

也许这是不可能从xls文件删除错误消息，因为它可能已损坏。希望你有Excel文件的备份。
如果此“ 文件或目录损坏且无法读取 ”错误发生分区或USB驱动器，那么你就可以执行CHKDSK / FG：（g为分区的盘符）的问题很容易解决这个问题“。